Sıkça Sorulan Sorular

Bir duygu, düşünce ya da ilişki sorunu günlük hayatınızı, işinizi veya uykunuzu birkaç haftadır etkiliyorsa psikoloğa gitmek için doğru zamandır. Bir kriz yaşamanız gerekmez; kendinizi anlamak ya da bir karar dönemini kolaylaştırmak için de destek alınabilir. Psikoloğa gitmek: ne zaman, nasıl? (rehber yazısı) →

Konuşarak çalışılan terapi için psikoloğa, ilaç tedavisi gerekip gerekmediğinin değerlendirilmesi için psikiyatriste gidilir. Psikiyatrist tıp doktorudur; psikolog ise terapi yöntemleriyle çalışır. Gerekli görülürse görüşmede psikiyatrik değerlendirme de önerilir.

Hayır. Psikologlar ilaç yazamaz; ilaç yazma yetkisi yalnızca hekimlerdedir. Psikolog, terapi yöntemleriyle çalışır ve gerekli gördüğünde danışanı bir psikiyatriste yönlendirir. Psikolog ilaç yazar mı? (rehber yazısı) →

Klinik psikolog, psikoloji lisansının ardından klinik psikoloji yüksek lisansı yapmış ve ruhsal sorunların değerlendirilmesi ve terapisi konusunda eğitim almış uzmandır. Klinik Psikolog Mert Koçak, klinik psikoloji yüksek lisansını İstanbul Gelişim Üniversitesi'nde tamamlamıştır. Klinik psikolog nedir, ne iş yapar? (rehber yazısı) →

+90 501 264 84 84 numarasını arayabilir, aynı numaradan WhatsApp'tan yazabilir ya da sitedeki randevu formunu doldurabilirsiniz. Önce kısa bir ön görüşme yapılır, ardından size uygun gün ve saat belirlenir.

Randevu öncesinde yapılan kısa bir tanışma görüşmesidir. Sizi neyin getirdiği, yüz yüze mi online mı görüşmek istediğiniz ve uygun saatler konuşulur. Bu görüşme için ücret alınmaz.

İlk seansta sizi terapiye getiren konu, ne zamandır sürdüğü, hayatınızı nasıl etkilediği ve terapiden beklentileriniz konuşulur. Hazırlık yapmanız gerekmez; anlatmak istemediğiniz bir şeyi anlatmak zorunda değilsiniz.

Seanslar genellikle haftada bir yapılır. Süreç ilerledikçe, ihtiyaca göre iki haftada bire seyreltilebilir. Sıklık danışanla birlikte belirlenir.

Terapi süresi kişiye ve konuya göre değişir. Belirli bir hedefe odaklanan çalışmalar daha kısa, kökü eskiye dayanan konular daha uzun sürebilir. Süreç düzenli aralıklarla birlikte değerlendirilir; kesin bir seans sayısı önceden söylenemez.

İlk görüşmelerden sonra, getirdiğiniz konu ve hedefleriniz göz önünde bulundurularak birlikte karar verilir. Klinik Psikolog Mert Koçak'ın temel yaklaşımları bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve kabul ve kararlılık terapisidir (ACT). Psikoterapi yöntemleri ve terapi çeşitleri →

Başta konuşulan hedeflere göre ilerlemeyi birlikte değerlendiririz: günlük hayatınızda, ilişkilerinizde ya da duygularınızı yönetmede fark ettiğiniz değişiklikler bunun işaretidir. Süreç size uymuyorsa bunu açıkça konuşmak da terapinin parçasıdır.

Evet. Terapiye devam etmek sizin kararınızdır. Bırakmak ya da ara vermek istediğinizde bunu bir seansta konuşmanız, sürecin sağlıklı kapanması için önerilir.

Evet. Görüşmelerde anlattıklarınız mesleki gizlilik kuralları ve kişisel verilerin korunması mevzuatı kapsamında saklanır ve izniniz olmadan kimseyle paylaşılmaz.

Kendinize ya da başkasına ciddi zarar verme riski gibi yasal ve etik olarak bildirim gerektiren durumlar gizliliğin istisnasıdır. Bu sınırlar ilk görüşmede açıkça anlatılır.

Görüşmenin yapısı ve süresi aynıdır; değişen yalnızca ortamdır. Hangisinin size uygun olduğu ön görüşmede birlikte değerlendirilir. Bazı danışanlar iki yöntemi dönüşümlü kullanır.

Evet. Online terapi ile İstanbul'un her ilçesinden, Türkiye'nin her şehrinden ve yurt dışından seans yapılabilir. Saat farkı varsa randevu buna göre planlanır.

Seans ücreti hakkında bilgi telefonla ya da ön görüşmede verilir. Ücret; görüşmenin türüne (bireysel, çift, aile) göre farklılık gösterebilir.

Merkez Etiler'de, Nisbetiye, Ahmet Adnan Saygun Cd. Menekşe 1 Blok No:2 D:3, 34337 Beşiktaş / İstanbul adresindedir. M6 metro hattının Nispetiye ve Etiler istasyonlarına yakındır; otopark mevcuttur. Etiler Psikolog: merkez ve ulaşım →

Hafta içi 09:00–20:00, cumartesi 10:00–16:00 arasında görüşme yapılır; pazar günü kapalıdır.